Pilates Bratislava · Boutique Studio
Vitajte v Rapporto Studio. Na mieste, kde pilates nie je len trend, ale skutočné remeslo. Na mieste, kde sa vaša myseľ stíši, aby sa telo mohlo prebudiť.
Začalo to tancom. Najskôr ako zvedavosť. Neskôr ako cesta, ktorá ma naučila pracovať s vlastným telom — finále a medailové umiestnenia v Slovenskom pohári, na majstrovstvách Slovenska, Európy aj sveta. Ako tréner som neskôr stál pri tanečníkoch, ktorí sa stali majstrami Slovenska.
Skutočná hodnota však nikdy nebola v pódiu. Bola v tom, že pohyb dokáže človeka zmeniť.
Roky v profesionálnom športe ma naučili jedno: sila a nasadenie nie sú v rozpore s eleganciou a technikou. Telo nepotrebuje viac driny — potrebuje presný, bezpečný a premyslený pohyb, ktorý vydrží roky bez bolesti a preťaženia.
To ma priviedlo k pilatesu. K metóde, ktorá spája výkon, rehabilitáciu, stabilitu, mobilitu aj vedomie tela do jedného celku. Vo vzdelaní som vsadil na BASI® Pilates — jeden z najprepracovanejších a najuznávanejších pilates systémov na svete, ktorý pracuje s telom detailne, systematicky a vedecky. Vzdelávam sa priebežne ďalej a pravidelne cvičím aj sám. Pohybu tak rozumiem nielen z teórie, ale z vlastnej praxe.
Na hodine to znamená jediné: program šitý na mieru vášmu telu, vašim cieľom a tomu, kde sa práve nachádzate.
Väčšina z nás posudzuje cvičenie podľa toho, čo už pozná. Ak vás doteraz nikto neopravil, nemáte s čím porovnávať — a vaša predstava o dobrej hodine má strop, o ktorom neviete.
Ten strop sa nedá vysvetliť, dá sa však zažiť.
Moja cesta je základom tej vašej. Tá vaša môže začať práve tu.
Rezervujte si prvú hodinu
Zakladateľ & BASI Pilates inštruktor
Čo ponúkame
Permanentka platí 3 mesiace od zakúpenia. Pri zranení alebo chorobe ju vieme predĺžiť.
Galéria
Prečo my
BASI® posunul pilates z cvičenia do vedy o pohybe. Jedno z najprísnejších vzdelaní v odbore na svete. Rozdiel spoznáte na svojom tele — skôr, než čakáte.
Nie ste tu jeden z davu. Poznať vaše meno, tempo aj limity je tu samozrejmosť — a podľa toho vyzerá každá hodina.
Reformer, Cadillac aj Chair — nie jeden stroj dokola. Príďte zistiť, ktorý posunie práve vás.
Najviac štyria ľudia na reformeroch. Nikto vás nenaháňa ani neprehliadne — miesta sa preto míňajú rýchlo.
Prvá hodina vám povie viac než akýkoľvek popis.
Otázky
Nie. Lekcie prispôsobujeme každej úrovni — od úplných začiatočníkov až po pokročilých klientov. Program upravíme presne podľa vašich schopností a cieľov.
Nie. Ohybnosť ani kondícia nie sú podmienkou vstupu — sú výsledkom. Začíname tam, kde vaše telo práve je, nie tam, kde si myslíte, že by malo byť.
Začneme krátkym rozhovorom o vašom zdraví, pohybovej histórii a o tom, čo od cvičenia čakáte. Potom si prejdeme základné princípy metódy a vyskúšate prácu na stroji. Odchádzate s jasnou predstavou, ako bude vyzerať vaša ďalšia cesta.
Vo väčšine prípadov áno — pilates sa pri týchto stavoch často odporúča práve preto, že cielene pracuje s hlbokým stabilizačným systémom. Nie sme však zdravotnícke zariadenie: ak máte stanovenú diagnózu, čerstvý úraz alebo ste po operácii, poraďte sa najprv s lekárom. Povedzte nám o tom pred prvou hodinou a program tomu prispôsobíme.
Pohodlné oblečenie, v ktorom sa viete voľne hýbať, a ponožky. Prineste si úsmev — všetko ostatné zariadime.
Cvičíme na Reformeri, Cadillacu, Chair aj na podložke (mat) — podľa metódy BASI® Pilates, ktorá kombinuje presnosť, silu a plynulosť pohybu.
Napíšte nám cez WhatsApp alebo e-mail.
Rezerváciu je možné zrušiť alebo presunúť najneskôr 24 hodín pred začiatkom hodiny. Pri neskoršom zrušení si účtujeme plnú cenu hodiny.
Áno. Parkovanie na ulici priamo pri štúdiu je bezplatné.
Navštívte nás
Po–Pia: 7:30 – 19:30